3. Mengurangi Konsumsi Makanan Manis dan Asam
Makanan yang manis-manis dan asam juga bisa memengaruhi kesehatan gigi teman-teman. Karena makanan manis dan asam bisa memicu lubang pada gigi.
Jadi, sebisa mungkin kurangilah makanan manis adan asam. Tapi, kalau teman-teman harus memakan makanan manis dan asam, segeralah minum air putih untuk mengurangi sisa makanan menempel pada sela-sela gigi.
Baca Juga: Bukan Hanya Makanan Manis, Gigi Berlubang Juga Disebabkan oleh 5 Hal Ini
Sedangkan, jika sedang meminum minuman manis atau asam, kita bisa menggunakan sedotan agar tidak mengenai gigi.
Nah, itulah teman-teman cara merawat gigi untuk menghindari gigi berlubang. Jaga selalu kebersihan gigi dengan menggosok gigi dua kali sehari atau setiap habis makan.
(Penulis: Ariska Puspita Anggraini)
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.