Jangan Anggap Remeh Kesehatan Gigi, Ini 3 Cara Mudah Menjaga Kebersihan Gigi

By Thea Arnaiz, Senin, 4 Oktober 2021 | 15:30 WIB
Cegah gigi berlubang dengan menjaga kebersihan gigi dan mulut. (Foto oleh cottonbro dari Pexels)

Bobo.id - Gigi berlubang memang terlihat seperti masalah yang tidak berbahaya. Namun, kalau kita membiarkannya terlalu lama akan membuat tidak nyaman.

Bahkan gigi berlubang bisa menyebabkan rasa sakit yang bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.

Gigi berlubang disebabkan karena lapisan terluar gigi (enamel) terkikis karena adanya penumpukan bakteri di rongga mulut.

Gigi berlubang bisa dialami oleh anak-anak sampai orang dewasa. Lubang awalnya muncul dalam ukuran kecil dan lama-kelamaan akan membesar.

Baca Juga: Jaga Kesehatan Tulang, Ini 5 Makanan yang Mengandung Kalsium Tinggi

Jika tidak segera diatas, lubang dapat merusak gigi dan disertai rasa sakit. Lalu, bagaimana kita mencegah gigi berlubang?

Melansir Mayo Clinic, dengan kita menjaga kebersihan mulut dan gigi yang baik dapat menghindari gigi berlubang dan kerusakan gigi, lo.

Yuk, simak beberapa tips untuk membantu teman-teman mencegah gigi berlubang.