Bobo.id - Vitamin merupakan zat yang penting untuk manusia tumbuh dan melakukan perkembangan.
Vitamin ini bisa diperoleh dari berbagai buah-buahan, sayur-mayur, daging, biji-bijian dan sebagainya.
Untuk mendapatkan manfaatnya, vitamin harus diserap dan dicerna lebih dahulu oleh tubuh manusia.
Dalam proses pencernaan vitamin ini, ada dua jenis bahan yang berperan dalam melarutkannya, yaitu air dan lemak.
Apakah teman-teman tahu jenis vitamin yang dilarutkan oleh lemak? Yuk, simak!
Baca Juga: Antara Buah Jeruk, Lemon, dan Jeruk Nipis, Mana yang Mengandung Vitamin C Paling Tinggi?
Ini penjelasan selengkapnya.
Jenis-Jenis Vitamin yang Larut dalam Lemak
Ada enam jenis vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh manusia, antara lain vitamin A,B,C,D,E, dan vitamin K
Nah, tidak semua jenis vitamin tersebut larut dalam air. Vitamin yang larut dalam air adalah vitamin B dan vitamin C.