Bahkan dua kandungan tersebut bisa merusak gigi.
Selain itu, minuman bersoda juga bisa meningkatkan risiko terkena kanker pankreas.
2. Minuman Berenergi
Minuman berenergi juga bisa dengan mudah ditemukan di berbagai toko.
Beberapa jenis minuman ini dikemas dalam bentuk kaleng yang menarik.
Tapi, minuman ini bukanlah minuman yang cocok untuk teman-teman konsumsi.
Minuman ini memiliki kandungan kafein, pemanis, dan zat tambahan lain.
Masalah yang bisa muncul dari minuman berenergi adalah diabetes atau gula darah.
Kandungan gula pada minuman kemasan termasuk minuman berenergi.
Karena itu, ada baiknya teman-teman tidak mengonsumsi minuman benergi.
Teman-teman bisa menggantikan hal tersebut dengan melakukan istirahat yang cukup.
3. Lemonade
Apakah teman-teman mengetahui minuman lemonade?
Lemonade adalah jenis minuman kemasan yang komposisinya campuran jus lemon dan limun.