Oleh karena itu, belilah makanan atau minuman di tempat yang bersih, tidak dihinggapi lalat, dan diolah dengan higienis.
Agar lebih aman, sebaiknya kita memasak sendiri makanan yang ingin dikonsumsi. Jadi, kita lebih tahu cara mengolah dan memastikan kebersihannya.
4. Menjaga Daya Tahan Tubuh
Penting bagi kita untuk menjaga daya tahan tubuh untuk mencegah penyakit. Apalagi, di musim hujan yang mudah sekali membuat kita terserang penyakit, salah satunya penyakit tipes.
Lalu, bagaimana caranya menjaga daya tahan tubuh? Caranya, kita bisa mengatur pola makan seimbang untuk memenuhi asupan gizi dan nutrisi yang kita butuhkan.
Juga olahraga teratur mesikipun sedang musim hujan, dan sempurnakan dengan mengonsumsi vitamin atau suplemen agar daya tahan tubuh semakin meningkat.
Nah, itulah caranya kita mencegah penyakit tipes ketika musim hujan. Jangan biarakan bakteri Salmonella typhi menyebabkan kita sakit dan tidak bisa beraktivitas.
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan komputer dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar komputer ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.