Bila teman-teman rutin berlatih, makan tubuh akan dengan mudah mengembalikan posisi kembali menjadi seimbang.
Dengan begitu teman-teman tidak akan terjatuh dan mengalami cedera.
Sehingga latihan berjalan di garis lurus akan memperkecil kemungkinan cedera.
Baca Juga: Cara Menjaga Keselamatan saat Berenang, Materi Penjasorkes Kelas 3 SD
2. Melatih Fokus dan Konsentrasi
Selain melatih keseimbangan, berjalan di garis lurus akan melatih fokus dan konsentrasi.
Selama berjalan di garis yang lurus, teman-teman harus memperhatikan posisi tubuh dan pandangan lurus.
Dengan begitu, konsentrasi diperlukan agar kaki tidak berjalan ke arah yang salah.
Bila tidak berkonsentrasi dan fokus, teman-teman bisa kehilangan keseimbangan dan berjalan di luar garis.
Untuk bisa mendapatkan dua manfaat ini, teman-teman bisa melakukan latihan keseimbangan dengan cara berikut ini.
Cara Berjalan di Garis Lurus
Untuk latihan berjalan di garis lurus, teman-teman harus berlatih di tempat yang luas.
Tempat tersebut nantinya akan diberi garis lurus sebagai media latihan.