Bobo.id - Siapa yang suka mengunyah es batu saat minum minuman dingin? Sebaiknya sekarang kebiasaan tersebut dihentikan, ya.
Ada beberapa kebiasaan buruk terkait gigi yang ternyata bisa berdampak buruk pada kesehatan gigi dan mulut, lo.
Salah satu kebiasaan itu adalah mengunyah es batu terlalu sering.
Selain itu, ada juga kebiasaan seperti menggigit kuku jari, menghisap jempol, atau menggeretakan gigi.
Baca Juga: Sebaiknya Perhatikan Lebih Teliti, Ini Jenis Sikat dan Pasta Gigi yang Dianjurkan Dokter
Dokter Ananda Nan Fitrah, yang merupakan dokter gigi di RSGM Soelastri, Surakarta menjelaskan bahwa semua kebiasaan buruk itu akan berbahaya bagi anak-anak maupun orang dewasa.
Berikut akan dijelaskan tentang beberapa kebiasaan buruk dan akibatnya dalam jangka panjang.
1. Mengunyah Es Batu
Kebiasaan buruk pertama adalah mengunyah es batu yang ternyata bisa sebabkan gigi menjadi rusak.
Mungkin mengunyah es batu memberikan rasa segar berbeda bagi beberapa teman-teman yang menyukainya.