Bobo.id - Saat melakukan olahraga akan ada banyak gerakan yang dilakukan.
Setiap gerakan tersebut bisa terdiri dari tiga gerakan dasar, yaitu gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif.
Tiga gerakan itu bukan hanya dilakukan saat olahraga, lo. Saat beraktivitas sehari-hari teman-teman juga melakukan gerakan ini.
Dengan melatih gerakan ini, teman-teman akan mendapatkan banyak manfaat.
Baca Juga: Contoh Soal dan Pembahasan Materi Bahasa Inggris: Penggunaan -S atau -Es
Gerakan ini akan membuat teman-teman memiliki otot yang lebih lentur dan kuat.
Selain itu bila teman-teman menyukai olahraga, latihan gerakan ini akan mempermudah pergerakan saat berolahraga.
Untuk bisa memahami tiga jenis gerak tersebut, berikut akan diberikan contoh soal dan pembahasannya yang bisa teman-teman pelajari.
Yuk! Simak contoh-contoh soal berikut.