Bobo.id - Teman-teman, apakah kamu masih sering minum susu di pagi hari?
Minum susu di pagi hari adalah kebiasaan yang baik, karena dapat menambah energi untuk kita melakukan aktivitas sehari-hari.
Susu yang menjadi minuman favorit di pagi hari, merupakan sumber kalsium, vitamin D, zinc, dan potasium alami.
Nah, dalam mengonsumsi susu di pagi hari ini, biasanya dibedakan menjadi dua cara.
Ada orang yang lebih suka minum susu hangat di pagi hari, namun ada juga yang suka minum susu dingin agar segar.
Kamu termasuk orang yang suka mengonsumsi susu dengan cara yang mana?
Sebenarnya, tidak ada yang lebih baik atau buruk, keduanya sama-sama cara umum menikmati kesegaran susu.
Jadi, inilah beberapa kebaikan dan manfaat dari minum susu hangat ataupun dingin.