Bobo.id - Kolesterol tinggi adalah salah satu keadaan tubuh yang bisa berbahaya dan menimbulkan berbagai penyakit, seperti stroke dan tekanan darah tinggi.
Meski lebih sering terjadi pada orang dewasa, kondisi ini juga bisa dialami anak-anak, lo.
Kolesterol sendiri adalah senyawa sejenis lemak yang diproduksi oleh hati.
Di tubuh, kolesterol ini ada di darah, otak, empedu, dan batu empedu. Kolesterol penting bagi pembentukan membran atau selaput sel, vitamin D, dan beberapa hormon.
Baca Juga: Sering Dianggap Gulma, Ternyata Dandelion Simpan 5 Manfaat Ini! Termasuk Turunkan Kolesterol
Karena tidak larut dalam air, kolesterol tidak bisa bergerak tanpa bantuan lipoprotein yang membantunya bergerak di dalam aliran darah.
Nah, kolesterol sendiri ada dua jenisnya, yang sering disebut dengan kolesterol jahat (LDL) dan kolesterol baik (HDL).
Namun, kita tidak membutuhkan terlalu banyak asupan kolesterol, teman-teman.
Apabila berlebihan, kolesterol justru bisa menyebabkan penyakit di tubuh.
Berikut tanda kolesterol tinggi atau berlebih di tubuh:
1. Area Tengkuk Terasa Tidak Nyaman
Saat kadar kolesterol dalam tubuh melonjak, umumnya area tengkuk akan terasa tidak nyaman.
Tengkuk terasa tidak nyaman karena terasa begitu kaku dan pegal-pegal.
Namun begitu, rasa tidak nyaman di sekitar tengkuk ini juga bisa dikarenakan beberapa kondisi kesehatan lain, misalnya radang sendi atau kejang otot.
2. Kesemutan atau Kebas di Tangan
Tanda lain dari kadar kolesterol yang tinggi adalah kesemutan atau kebas di area tangan.
Baca Juga: Banyak yang Menyebut Telur Puyuh Tinggi Kolesterol, Benarkah Begitu? Ini Penjelasannya
Meski kesemutan ata kebas tidak hanya bisa disebabkan oleh kolesterol yang tinggi, tapi berdasarkan penelitian, kadar kolesterol tinggi berkaitan dengan gangguan pada saraf tepi.
3. Muncul Noda Kuning
Jika kadar kolesterol begitu tinggi, noda kuning bisa muncul di bagian tubuh seperti di ujung kelopak mata.
Selain itu, bisa juga muncul bentolan kecil padat di area lipatan tubuh seperti lutut, siku, dan tumit.
Hal itu disebabkan oleh xanthelasma yang merupakan kolesterol yang mengendap di bawah jaringan kulit.
4. Perlemakan Hati
Tingginya kadar kolesterol dalam tubuh juga bisa ditandai dengan adanya perlemakan hati.
Kondisi tersebut biasanya ditandai dengan rasa tidak nyaman, begah, dan mual.
5. Rasa Nyeri Dada
Kadar kolesterol dalam tubuh yang tinggi juga bisa menimbulkan rasa nyeri dada.
Hal itu dikarenakan kolesterol jahat atau LDL berkontribusi dalam pembentukan plak di pembuluh darah.
Baca Juga: Jangan Dimakan Berlebihan, Ini Cara Makan Seafood Agar Tak Sebabkan Kolesterol
Nah, plak tersebut bisa menyumbat pembuluh darah jantung sehingga membuat peredaran darah ke seluruh tubuh terganggu.
O iya, LDL yang tinggi diketahui berperan dalam peningkatan risiko penyakit jantung serta storke.
Penyebab Kolesterol Tinggi pada Anak-Anak
Seperti yang dijelaskan tadi, anak-anak juga bisa terkena koleterol tinggi. Berikut penyebabnya:
1. Keturunan
Ternyata kolesterol bisa menjadi kondisi bawaan yang diturunkan oleh kedua orang tua kita, lo.
Beberapa anak yang mengalami kondisi kolesterol tinggi biasanya mempunyai orang tua yang juga punya riwayat koleterol tinggi.
2. Pola Makan
Siapa yang suka makan gorengan? Nah, salah satu penyebab kolesterol tinggi adalah terlalu sering mengonsumsi makanan yang digoreng.
Mengonsumsi makanan yang mengandung lemak tinggi juga bisa meningkatkan risiko kita terkena kolesterol tinggi.
Jadi, usahakan untuk menjaga makanan kita. Selalu ingat untuk mengonsumsi makanan sehat setiap harinya.
3. Obesitas
Obesitas adalah suatu kondisi saat tubuh kita memiliki berat badan yang melampaui batas normal.
Hal ini biasanya disebabkan oleh kurangnya aktivitas fisik, tapi kita selalu makan dalam porsi yang banyak.
Nah, obesitas ini juga bisa menjadi salah satu pemicu mengapa ada koleterol tinggi pada anak-anak seperti kita.
Lalu, bagaimana cara mengatasi kolesterol tinggi pada anak-anak?
(Penulis: Avisena Ashari, Rahwiku Mahanani, Sarah Nafisah)
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.