Kondisi itu menjadi penyebab munculnya sleep apnea yang berkaitan dengan stroke.
Selain itu, perubahan gula darah, kolesterol, dan tekanan darah saat tidur bisa menjadi faktor meningkatkan risiko stroke.
Nah, itu tadi beberapa akibat dari tidur atau rebahan setelah makan.
Sebaiknya teman-teman memberikan jeda waktu dua atau tiga jam setelah makan jika ingin tidur atau sekedar rebahan.
(Penulis: Mahardini Nur Afifah/Amirul Nisa)
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.