Bobo.id - Hal yang sering mengganggu saat makan ikan adalah duri-duri yang bisa menyangkut di tenggorokan.
Duri tersebut bukan hanya membuat makan menjadi tidak nyaman, namun juga bisa menyebabkan beberapa masalah kesehatan.
Karena itu banyak orang menghindari mengonsumsi ikan, padahal makanan ini memiliki kandungan gizi yang tinggi.
Untuk tetap bisa mengonsumsi ikan, penting bagi teman-teman mengetahui cara menghilangkan duri yang menyangkut.
Dengan begitu teman-teman tidak akan membiarkan duri terlalu lama berada di tenggorokan.
Duri-duri yang tersangkut bisa menyebabkan beragam masalah dari batuk, rasa sakit saat menelan, hingga tenggorokan berdarah.
Bila masalah ini dibiarkan, tenggorokan teman-teman bisa mengalami luka hingga infeksi.
Bahkan dari infeksi tersebut akan menimbulkan rasa sakit di dada yang membuat semakin tidak nyaman.
Karena itu, simak penjelasan berikut tentang cara mengatasi duri yang tersangkut di tenggorokan.
Cara Menghilangkan Duri di Tenggorokan
1. Batuk
Cara pertama yang bisa teman-teman lakukan adalah dengan batuk.
Teman-teman bisa memaksakan diri untuk batuk agar duri ikan terdorong keluar dari tenggorokan.
2. Minumlah Sedikit Cuka
Duri pada ikan bisa dihilangkan dengan bantuan asam pada cuka.
Asam pada cuka ini akan membantu memecah duri ikan, sehingga bisa tertelan dengan mudah.
Teman-teman cukup mengencerkan dua sendok makan cuka dalam secangkir air, atau minum langsung satu sendok makan cuka.
Bila teman-teman takut akan rasa yang sangat asam, cobalah minum cuka sari apel yang memiliki rasa tidak terlalu asam, atau campurkan dengan madu.
Baca Juga: Selain Tuna dan Salmon, Ikan yang Mudah Ditemukan di Pasar Ini Juga Baik untuk Perkembangan Otak
3. Minum Soda
Minuman bersoda memang memiliki manfaat untuk membantu mengatasi masalah menelan makanan, termasuk duri yang menyangkut di tenggorokan.
Soda yang masuk perut akan mengeluarkan gas yang bisa membantu menghancurkan tulang dan menekan duri agar terlepas.
4. Minum Minyak Zaitun
Minyak zaitun bisa berperan sebagai pelumas alami yang mampu menyingkirkan duri ikan yang tersangkut.
Teman-teman bisa mengonsumsi minyak zaitun sebanyak satu hingga dua sendok makan saat ada duri yang menyangkut.
Minyak itu akan melapisi tenggorokan dan duri ikan sehingga lebih mudah menelannya.
5. Makan Pisang
Cara lain yang bisa teman-teman lakukan adalah dengan makan pisang.
Baca Juga: Lebih Sehat Mentah atau Matang? Ini Kandungan Gizi Ikan Salmon dan Cara Memasak yang Tepat
Pisang yang bertekstur lembut akan membantu mendorong duri ikan ke dalam perut.
Cobalah makan pisang dalam satu gigitan besar, lalu kunyah dan tahan sebentar di mulut.
Kemudian telan pisang dalam sekali tegukan, agar duri ikan ikut terbawa dan tertelan.
Telan pisang dalam porsi besar untuk memicu tulang terlepas dari tenggorokan
Walau sudah mengetahui cara menghilangkan duri dari tenggorokan, bagi lansia dan orang dengan masalah menelan sebaiknya menghindari ikan dengan penuh duri.
Atau konsumsi ikan yang sudah difilet sehingga tidak akan ada duri yang tertelan.
Nah, itu tadi cara mengatasi duri yang menyangkut di tenggorokan dan sering membuat tidak nyaman.
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.