2. Tambahkan Sayur
Mi instan memiliki kalori yang tinggi dari karbohidrat olahan yang memicu kegemukan dan diabetes.
Nah, untuk mengimbangi karbohidrat ini, masaklah mi instan dengan menambahkan sayur yang banyak.
Sayuran yang cocok untuk melengkapi mi instan, antara lain sayur sawi, pokcoy, tomat, wortel, timun, buncis, dan kacang polong.
Selain itu, teman-teman bisa menambahkan bahan alami lainnya, seperti jamur dan perasan jeruk nipis.
3. Tambahkan Protein
Mi instan hanya mengandung karbohidrat, sedangkan kita memerlukan gizi yang seimbang.
Oleh sebab itu, tambahkan protein ke dalam mi instan, seperti telur rebus, daging ayam, daging sapi, dan tahu.
Selain itu, untuk menambahkan rasa ke dalam mi instan, teman-teman bisa membumbui bahan tambahan dengan bumbu alami sebelum diletakkan di atas mi instan yang sudah jadi.
4. Jangan Merebus Mi Instan dengan Plastik
Merebus mi dengan bungkusnya ini banyak dilakukan oleh pemilik warung jika teman-teman membeli masakan mi instan di luar.