Berolahraga di rumah, selain menjaga kebugaran tubuh, juga lebih hemat biaya waktu, dan tenaga, lo.
Lalu, apa saja peralatan olahraga yang sebaiknya kita beli, ya? Untuk mendapatkan manfaatnya, kita bisa membeli peralatan olahraga yang praktis seperti lompat tali, alas yoga, angkat beban mini, dan lain-lain sesuai kebutuhan.
Nah, itulah beberapa peralatan yang setidaknya teman-teman siapkan di rumah, selama pandemi COVID-19 belum berakhir.
Baca Juga: Tak Perlu Jajan di Luar, Buat Sendiri Tahu Cireng Gejrot dengan Resep Ini di Rumah
(Penulis: Yogarta Awawa Prabaning Arka)
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.