Bobo.id - Umat muslim wajib menunaikan ibadah puasa selama 30 hari di bulan Ramadan.
Puasa memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Salah satu manfaat puasa proses detoksifikasi atau pembersihan tubuh dari racun dan zat-zat berbahaya.
Lalu, adakah perubahan yang terjadi pada tubuh saat berpuasa selama 30 hari?
Dikutip dari Ilmfeed, berikut berbagai hal yang terjadi pada tubuh selama 30 hari berpuasa.
Perubahan pada Tubuh Selama Puasa 30 Hari
1. Hari ke-1 sampai ke-2
Pada hari pertama puasa, kadar gula darah tubuh akan menurun.
Hal ini diikuti dengan detak jantung melambat dan tekanan darah berkurang.
Baca Juga: Dikenal Banyak Manfaat, Apakah Puasa Juga Bikin Fungsi Otak Meningkat?
Akibatnya, hal ini dapat memicu sakit kepala, pusing, mual, dan bau mulut.
2. Hari ke-3 sampai ke-7