Bobo.id - Teman-teman, sudah berapa kali kamu minum soda pada hari pertama lebaran ini?
Soda adalah salah satu jenis minuman yang biasanya disajikan saat lebaran untuk menyegarkan dahaga di siang hari.
Namun, soda tidak sebaiknya diminum berlebihan, karena kadar gula di dalamnya yang tinggi.
Melansir dari alodokter.com, di dalam satu kaleng minuman bersoda rata-rata mengandung 15 sampai 18 sendok teh gula.
Selain tidak boleh mengonsumsinya berlebihan, kita juga harus menghindari minum soda bersama jenis makanan tertentu.
Diketahui, makanan jenis tertentu jika bertemu dengan soda di dalam tubuh akan menimbulkan masalah kesehatan.
Apa saja makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan dengan soda? Yuk, simak!
Makanan Mengandung Susu
Jangan lagi minum soda bersama dengan makanan yang mengandung susu, ya, teman-teman. Misalnya kue kering, cokelat, permen susu, yoghurt, es krim, dan sebagainya.
Baca Juga: Sering Tidur dengan Kipas Angin Menyala? Hati-Hati, Bisa Bikin Sulit Bernapas
Tercampurnya soda dan susu dalam tubuh bisa menyebabkan asam lambung meningkat. Akibatnya, bisa membuat perut kram dan pencernaan bisa terganggu.
Mi Instan