Saat keseringan melamun, otak memisahkan perhatian dari stimulus luar yang bisa ditangkap oleh pancaindera.
Otak memutuskan bahwa tidak ada hal penting atau berbahaya yang terjadi.
Oleh karena itu, otak akhirnya memutuskan hubungan antara keadaan dunia luar dengan dunia dalam.
Nah, saat bengong, bukan hanya otak yang mengalami perubahan, tetapi bahkan cara mata bergerak, lo!
Dalam keadaan normal, pupil mata akan membesar ketika ada perubahan di sekitar.
Namun, ketika melamun, pupil akan gagal merespons perubahan yang terjadi di sekitar.
Bahaya Sering Melamun
Baca Juga: Apa yang Terjadi pada Otak Saat Kita Bengong?
Melamun adalah hal yang normal. Meski begitu, menurut Healthline, melamun bisa mengurangi fokus kita dalam melakukan hal penting, seperti belajar, mengerjakan tugas, membaca, dan bekerja.
Bahkan, melamun bisa menyebabkan kita celaka, seperti melamun saat berjalan di jalan yang ramai, saat bersepeda, saat berkendara, dan lainnya.
Berikut ini adalah penyebab sering melamun:
1. Kurang tidur