Bobo.id - Saat mengalami pilek, beberapa orang mungkin enggan mengonsumsi obat kimia.
Selain menggunakan obat kimia, teman-teman bisa menggunakan cara alami seperti mengubah menu makan dengan sesuatu yang hangat untuk mengatasi pilek.
Pilek merupakan infeksi saluran pernapasan yang disebabkan oleh virus.
Bahkan penyakit ini bisa menyerang setiap orang pada semua usia dan sering terjadi saat musim pancaroba atau musim penghujan.
Hidung yang tersumbat karena pilek akan sangat mengganggu teman-teman untuk bernapas lega selama beraktivitas.
Cara Alami Mengatasi Pilek
1. Sup Ayam dengan Bawang Putih
Teman-teman mungkin sering melihat bawang putih diolah sebagai bumbu masakan.
Tapi selain jadi bumbu masakan, kandungan pada bawang putih bisa menjadi obat herbal untuk mengatasi pilek.
Baca Juga: Benarkah Minum Es Bisa Sebabkan Batuk dan Pilek? Ini Penjelasannya Secara Medis
Bahkan rempah ini sudah digunakan sebagai obat pilek di berbagai tempat sejak dulu, seperti pada zaman Mesir, Yunani, dan Tiongkok Kuno.
Pada bawang putih terdapat kandungan vitamin C dan senyawa allicin yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan penyakit.