Setelah beberapa menit, pindahkan air jahe ke gelas sambil disaring, lalu tambahkan teh celup.
2. Air Kelapa
Minuman lain yang akan cocok dikonsumsi pada pagi hari adalah air kelapa.
Mungkin teman-teman lebih sering mengonsumsi air kelapa pada siang hari dengan campuran es yang menyegarkan.
Namun air kelapa di pagi hari juga sangat cocok karena bisa mengembalikan cairan tubuh yang hilang selama tidur di malam hari.
Selain itu, air kelapa juga baik untuk menjaga detak jantung tetap teratur dan melancarkan metabolisme tubuh.
Tapi baiknya minumlah air kelapa segar bukan air kelapa kemasan. Jadi belilah beberapa air kelapa segar dan simpan di dalam kulkas dengan baik untuk dikonsumsi setiap pagi.
Baca Juga: Serupa tapi Tak Sama, Apa Bedanya Teh Susu, Teh Tarik, dan Thai Tea?
3. Air Jeruk atau Lemon
Minuman di pagi hari yang bisa teman-teman konsumsi lainnya adalah air jeruk atau lemon yang menyegarkan.
Walau memiliki rasa sedikit asam, air jeruk memiliki banyak kandungan vitamin C yang bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh seharian.