6 Minuman Penurun Kolesterol, Cocok Diminum Setelah Santap Hidangan Lebaran

Bobo.id - Saat menyantap hidangan lebaran, jangan lupa imbangi dengan minum minuman penurun kolesterol, ya.

Hidangan lebaran banyak yang terbuat dari makanan berdaging dan bersantan.

Contohnya adalah opor ayam, rendang, sambal goreng kentang dan daging, bakso, dan aneka hidangan lainnya.

Adakah hidangan favorit teman-teman? Meski menggugah selera makan, hidangan lebaran banyak mengandung kolesterol.

Jika tidak dikonsumsi dengan bijaksana, hidangan lebaran berkolesterol tinggi bisa membuat kita sakit.

Kolesterol bisa menimbulkan gangguan kesehatan organ peredaran darah, sehingga penting bagi kita untuk mengimbanginya dengan minuman penurun kolesterol.

Apa saja minuman penurun kolesterol yang cocok diminum setelah hidangan lebaran?

Bobo sudah mengumpulkan minuman penurun kolesterol yang mudah ditemukan dan mudah dibuat. Intip, yuk!

Minuman Penurun Kolesterol

Baca Juga: 5 Kebiasaan yang Justru Bisa Bikin Sakit saat Lebaran, Apa Saja?

1. Teh hijau

Dari Medical News Today, teh hijau mengandung senyawa katekin dan senyawa antioksidan lainnya yang tampaknya dapat membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan kadar kolesterol total.

PROMOTED CONTENT