2. Kontrol Kadar Gula Darah
Selain sehatkan jantung, minyak wijen juga bisa berperan dalam mengatur kadar gula darah dalam tubuh.
Karena itu, minyak wijen sangat baik untuk dikonsumsi pasien diabetes.
Dengan mengonsumsi minyak wijen selama 90 hari, teman-teman bisa menurunkan kadar gula darah puasa dan hemoglobin A1c.
Penurunan jenis hemoglobin tersebut merupakan tanda kadar gula darah sudah menurun dan terjaga dalam waktu yang lama.
3. Redakan Gejala Artritis
Menggunakan minyak wijen dalam berbagai masakan, juga bisa membantu meredakan gejala artritis atau peradangan pada area persendian.
Pada minyak wijen terdapat kandungan zat antiinflamasi yang bisa redakan peradangan yang timbulkan rasa nyeri sendi.
Ada juga kandungan antioksidan yang akan melindungi jaringan sendi dari berbagai jenis kerusakan akibat radikal bebas.
4. Redakan Nyeri
Minyak wijen juga sudah terkenal sejak lama sebagai obat alami untuk mengatasi nyeri.