Jangan Diabaikan, Tidak Sikat Gigi Sebelum Tidur Ternyata Sebabkan Bahaya Ini, Apa Saja?

By Thea Arnaiz, Selasa, 21 Juni 2022 | 19:30 WIB
Ternyata tidak sikat gigi sebelum tidur sebabkan bahaya kesehatan ini. (Foto oleh Sarah Chai/pixabay)

- Gunakanlah sikat gigi yang bentuknya sesuai dengan struktur gigi dan pegangannya nyaman. 

- Gantilah sikat gigi setiap 3 sampai 4 bulan atau jika sikatnya sudah rusak. 

- Jangan menyikat gigi terlalu keras agar enamel dan gusi tidak terluka. 

Sesekali bersihkan sela-sela gigi dengan benang gigi, agar bakteri dan sisa makanan dikeluarkan dan mencegah kerusakan pada gigi. 

---

Kuis!
Kapan sebaiknya sikat gigi dilakukan?
Petunjuk: Cek halaman 1!

Tonton video ini, yuk! 

----  

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.