Bobo.id - Teman-teman tentu sudah tidak asing dengan telur ayam yang merupakan bahan makan hewani yang menyehatkan.
Telur ayam adalah makanan yang bisa diolah menjadi beragam makanan dan termasuk makanan yang kaya akan kandungan gizi yang beragam.
Bahkan makanan ini dikategorikan dalam jenis superfood karena miliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Dengan mengonsumsi telur ayam, teman-teman bisa memberikan tubuh protein dan beragam vitamin yang baik untuk tubuh.
Lalu, apakah akan ada dampak tertentu saat terlalu banyak makan telur ayam?
Ternyata walau menyehatkan, mengonsumsi telur dalam jumlah yang tidak tepat akan berdampak buruk pada tubuh.
Telur ayam memang memiliki banyak kandungan yang menguntungkan untuk tubuh, namun saat dikonsumsi terlalu banyak maka masalah seperti kolesterol bisa saja muncul.
Pada bagian kuning telur ayam memiliki kandungan kolesterol yang tinggi. Jadi saat dikonsumsi terlalu banyak akan membuat kolesterol jahat meningkat.
Selain itu akan ada beberapa masalah kesehatan lain yang bisa muncul karena konsumsi telur ayam berlebihan.
Akibat Terlalu Banyak Makan Telur Ayam
1. Meningkatkan Kolesterol