Jadi Menu Sarapan yang Sehat dan Seimbang, Ini 5 Keuntungan Hidangkan Menu Sarapan Ala Jepang

By Thea Arnaiz, Jumat, 8 Juli 2022 | 19:45 WIB
Menu sarapan ala orang Jepang bisa memberikan keuntungan. (HirokazuTouwaku/pixabay)

Membuat sup miso lebih mudah jika kita menyimpan kaldu dashi yang sudah disimpan di lemari es.

Lalu, tinggal dipanaskan dan ditambahi pasta miso. Sedangkan lauknya, bisa langsung dimasak dengan rendaman bumbu dan digoreng hingga matang.

Membuat dadar gulung juga cepat, jika ingin ditambahi natto, saat ini ada natto instan yang bisa langsung santap. 

5. Menyantap Makanan yang Dipertahankan Kandungan Nutrisinya 

Menu sarapan Jepang dimasak dengan cara sederhana dan tidak membutuhkan waktu yang lama.

Baca Juga: 5 Akibat Lupa Menutup Pintu Kulkas, Salah Satunya Bisa Bikin Tagihan Listrik Membengkak

Sehingga, kandungan nutrisi di setiap makanan tetap utuh. Selain itu, setiap menu masakan Jepang bahan-bahannya mudah didapatkan dari hasil pertanian dan laut.

Bahkan, orang Jepang sering mengolah bahan makanan yang sesuai musimnya dan ditambahkan ke dalam menu sarapan.

Sehingga, teman-teman bisa mengonsumsi bahan makanan yang segar dan berkualitas baik. 

Nah, itulah berbagai macam keuntungan bagi kita jika menghidangkan menu sarapan ala orang Jepang. 

---

Kuis!
Apa itu natto?
Petunjuk: Cek halaman 2!

Tonton video ini, yuk! 

----  

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.