Bisa Picu Penyakit Jantung, Ini 6 Bahaya Kesehatan Jika Makan Natto Berlebihan

By Thea Arnaiz, Sabtu, 30 Juli 2022 | 18:30 WIB
Natto, hidangan khas Jepang yang kaya protein. Namun, tidak bisa dikonsumsi berlebihan jika tidak ingin merasakan efek sampingnya. (Foto oleh makafood/pexels)

Alasannya, natto mempunyai sifat mengencerkan darah, sehingga semakin memperparah gejala hemofilia jika terjadi cedera pasiennya.

Perdarahan pun sulit dihentikan dan menghabiskan pasokan darah. 

2. Menyebabkan Memar 

Mengonsumsi natto terlalu banyak juga dapat menyebabkan tubuh memar-memar.

Hal ini karena, natto mengandung enzim nattokinase yang dapat menyebabkan memar pada tubuh, akibat pecahnya pembuluh darah.

Sehingga, mengganggu peredaran darah dan gangguan pada pembuluh darah.

Pastikan juga, sebelum makan kita tidak mengonsumsi obat pengencer darah, seperti warfarin.

Baca Juga: Salah Satunya Sebabkan Sembelit, Ini 6 Bahaya Mengonsumsi Cookies Berlebihan

Obat ini biasa dikonsumsi oleh pasien penyakit stroke untuk mencegah pembekuan darah. 

3. Menyebabkan Pusing dan Sakit Kepala 

Rasa pusing dan sakit kepala juga dipicu dari konsumsi natto secara berlebihan. Sebab, natto mempunyai efek untuk menurunkan tekanan darah yang tinggi.

Jadi, jika teman-teman tekanan darahnya sudah normal atau rendah.