- Produk perawatan kulit
Baca Juga: BERITA POPULER: Rahasia Telur Dadar Korea Bisa Digulung Sempurna Hingga Jenis Ikan Tinggi Merkuri
- Obat-obatan
Risiko keracunan merkuri tertinggi adalah dari tambalan amalgam dan produk perawatan kulit, pastikan teman-teman memilih produk yang aman dan bebas merkuri.
Makanan Laut yang Mengandung Merkuri
Makanan laut bisa tercemar merkuri, karena air lautnya memang mengandung kadar merkuri tinggi dan juga menampung limpahan pencemaran merkuri dari daratan.
Oleh sebab itu, sebaiknya teman-teman tidak mengonsumsi makanan laut terlalu sering dan imbangi dengan asupan lain.
Berikut makanan laut yang umumnya mengandung kadar merkuri yang tinggi.
- Segala macam krustasea, seperti kerang, lobster, dan kepiting.
- Beberapa jenis ikan: hiu, todak, tilefish, makerel, dan tuna.
Sedangkan, ikan salmon cenderung mempunyai kadar merkuri yang rendah dan aman dikonsumsi.
Baca Juga: BERITA POPULER: Rahasia Telur Dadar Korea Bisa Digulung Sempurna Hingga Jenis Ikan Tinggi Merkuri
Setidaknya, perempuan hamil harus membatasi konsumsi makanan laut dan hanya enam ons saja setiap minggunya.
Lalu, anak-anak di bawah enam tahun harus makan makanan laut sebanyak tiga ons saja setiap minggunya.
Nah, itulah penjelasan tentang logam berat merkuri yang berbahaya bagi kesehatan manusia.
Lebih baik, berhati-hatilah dalam menggunakan benda-benda yang mengandung merkuri, membatasi jumlah konsumsi makanan laut, dan pastikan air tanah yang dikonsumsi tidak mengandung merkuri.
(Penulis: Nadia Faradiba)
---
| Kuis! |
| Apa saja bahaya merkuri bagi orang dewasa? |
| Petunjuk: Cek halaman 1! |
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.