Bobo.id - Melalui teks berjudul "Makanan dan Kesehatan" teman-teman akan belajar peran makanan terhadap kesehatan.
Pada materi kelas 3 SD tema 1, teman-teman akan diajarkan pentingnya sarapan di pagi hari sebelum mulai beraktivitas.
Makanan adalah sumber energi bagi semua makhluk hidup termasuk manusia.
Karena itu, mengatur waktu makan, porsi, serta jenis makanan yang dikonsumsi menjadi penting.
Bila salah satu dari tiga itu tidak diatur dengan tepat, teman-teman bisa mudah sakit.
Misalnya teman-teman makan terlalu banyak, maka perut bisa terasa sakit karena organ pencernaan bekerja terlalu keras.
Atau saat terlambat makan, maka asam lambung bisa meningkat dan melukai lambung atau disebut maag. Tentunya masalah itu akan menimbulkan rasa tidak nyaman.
Masalah kesehatan juga bisa muncul saat teman-teman tidak mengatur jenis makanan yang dimakan sehari-hari.
Seperti, terlalu banyak makan makanan cepat saji bisa memuat jumlah lemak dalam tubuh meningkat hingga memicu berbagai penyakit muncul.
Baca Juga: Cari Jawban Materi Kelas 3 SD Tema 1, Apa Pentingnya Makanan untuk Kesehatan?
Nah, agar teman-teman lebih jelas pentingnya mengatur waktu makan, berikut akan ada sebuah teks yang bisa teman-teman pahami.
Setelah memahami isi teks, cobalah isi pertanyaan yang sudah tersedia sesuai dengan kebiasaan yang dilakukan.