Bobo.id - Ketika sakit, terutama pada saat teman-teman demam, dokter pasti akan mengecek suhu tubuh kita.
Suhu tubuh normal manusia umumnya sekitar 36,5 sampai 37,5 derajat Celcius.
Jika suhu tubuh di atas suhu normal, maka kita sedang mengalami demam dan perlu diturunkan suhunya segera mungkin.
Sedangkan, jika suhu tubuh kita di bawah suhu normal, maka kita sedang mengalami hipotermia dan badan perlu dihangatkan.
Keduanya sama-sama berbahaya bagi kesehatan badan, jadi kita perlu pergi ke dokter untuk memastikan kondisi tubuh.
Berikut empat cara mengukur suhu tubuh dengan tepat agar hasilnya akurat. Apa saja itu? Yuk, simak!
Cara Mengukur Suhu Tubuh di Mulut
Cara mengukur suhu tubuh di mulut menggunakan termometer air raksa atau digital, yaitu:
- Cucilah tangan terlebih dahulu menggunakan sabun dan air yang mengalir sampai bersih. Setelah itu, keringkan dan gunakanlah hand sanitizer dengan benar.
- Kemudian, tempatkan termometer yang sudah bersih di bawah lidah, tepatnya di bagian tengah rahang bawah.
- Lalu, biarkan termometer bekerja mengukur suhu tubuh di posisi tersebut, diamkan selama 2 sampai 3 menit untuk termometer air raksa dan sampai termometer berbunyi jika menggunakan termometer digital.
Baca Juga: Bukan Hanya Alas Makanan, Ini 5 Manfaat Daun Pisang untuk Kesehatan