- Meningkatkan stabilitas otot hati.
- Menurunkan detak jantung.
- Menurunkan kemungkinan melukai atau menguras otot.
- Memperlambat laju pernapasan sehingga menghabiskan lebih sedikit energi.
5. Bagaimana menjaga otot diafragma tetap sehat?
Pembahasan
Berikut ini adalah beberapa cara menjaga otot diafragma tetap sehat.
- Membatasi konsumsi makanan yang memicu mulas atau refluks asam.
- Mengonsumsi makanan dalam porsi kecil pada suatu waktu.
- Melakukan peregangan dan pemanasan sebelum berolahraga.
Nah, itulah lima contoh soal dan pembahasan tentang peran diafragma dalam pernapasan manusia. Semoga bisa bermanfaat, ya.
Baca Juga: Ternyata Inilah Berbagai Hal yang Menyebabkan Kita Cegukan, Cari Tahu Cara untuk Mengatasinya!
----
| Kuis! |
| Dimanakah letak otot diaframa? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.