Banyak sekali camilan yang memiliki rasa asin, seperti keripik kentang, keripik singkong, dan produk serupa.
Makanan asin yang dikonsumsi berlebihan bisa menyebabkan gangguan keseimbangan ion dalam tubuh.
Hal ini akan membuat beberapa bagian tubuh membengkak dan membuat wajah kita tampak tidak segar.
5. Makanan Pedas
Teman-teman suka dengan makanan pedas? Sebaiknya, mulai sekarang harus dikurangi, ya.
Makanan pedas mengandung senyawa capsaicin yang membuat reaksi terbakar pada kulit.
Protein pada capsaicin dapat memicu kulit terasa kusam karena dapat bereaksi dengan pembuluh darah di bawah kulit, lo!
Nah, itu dia makanan yang bisa membuat wajah tampak lebih tua. Meski kita masih sangat muda, tentunya kita mengharapkan memiliki kulit yang sehat dan jauh dari masalah, ya, teman-teman.
Maka dari itu, teman-teman harus mengonsumsi makanan di atas dengan jumlah yang bijaksana.
Selain bisa membuat wajah lebih tua, mengonsumsi makanan di atas dengan berlebihan bisa memicu gangguan lain.
Contohnya adalah reaksi alergi, keracunan, ketidakseimbangan metabolisme, hingga gangguan pencernaan.
Baca Juga: Hati-Hati! Hindari Makanan dan Minuman Ini Jika Tidak Mau Gigi Cepat Keropos
----
| Kuis! |
| Kenapa daging yang diproses dapat menyebabkan kulit kusam? |
| Petunjuk: Cek halaman 2! |
Tonton video ini juga, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.