4. GERD
Jika memiliki penyakit gastroesophageal reflux (GERD), sebaiknya pertimbangkan untuk menurunkan asupan bawang putih.
GERD adalah kondisi umum yang terjadi ketika asam lambung mengalir kembali ke kerongkongan, menyebabkan gejala seperti mulas dan mual.
Bawang putih dapat menurunkan nada sfingter esofagus bagian bawah (LES), yang merupakan kemampuan otot-otot di bagian bawah kerongkongan untuk menutup dan mencegah asam masuk. Pada gilirannya, ini dapat memicu refluks asam.
Namun, makanan tertentu memengaruhi penderita GERD secara berbeda. Jika makan banyak bawang putih tidak menimbulkan gejala, kemungkinan tidak perlu membatasi asupannya.
Selain menimbulkan bau mulut, aroma bawang putih juga biasanya sulit dihilangkan dari tangan. Namun, jangan khawatir, Bobo punya tips menghilangkan aromanya, nih.
Cara Menghilangkan Aroma Bawang Putih di Tangan
A. Menggunakan Benda yang Terbuat dari Besi
Bau bawang putih yang menempel di tangan ternyata bisa dihilangkan dengan bentuan benda-benda yang terbuat dari besi.
Misalnya seperti bak cuci piring yang terbuat dari besi.
Caranya mudah, yaitu dengan menggosokkan telapak tangan ke bak pencuci piring yang terbuat dari besi.
Baca Juga: 6 Cara Simpan Bawang Putih di Rumah agar Awet dan Tidak Mudah Busuk