Bobo.id - Gangguan pencernaan adalah masalah yang dapat terjadi pada sistem pencernaan manusia.
Gangguan pencernaan ini bisa menyerang siapa saja, mulai dari orang dewasa hingga anak-anak.
Gangguan sistem pencernaan ini menyebabkan terganggunya proses pencernaan makanan dalam tubuh.
Masalah gangguan pencernaan ini terdiri dari banyak jenis, mulai gangguan yang ringan hingga kronis.
Pada materi kelas 5 SD tema 3, kita aka diajak untuk menyebutkan beberapa contoh gangguan sistem pencernaan manusia.
Apakah teman-teman sudah menemukan jawabannya?
Berikut ini contoh gangguan sistem pencernaan manusia, mulai dari penyebab, gejala, dan cara mengatasinya. Simak, yuk!
Contoh Gangguan Sistem Pencernaan Manusia
1. Diare
Diare adalah gangguan pencernaan yang ditandai dengan peningkatan buang air besar (BAB) lebih dari tiga kali dalam sehari.
Gangguan ini bisa disebabkan karenaa banyak hal, seperti infeksi virus atau bakteri dan adanya perubahan pola makan.
Baca Juga: Cari Jawaban Kelas 5 SD Tema 3, Apa Saja Penyebab Seseorang Bisa Terserang Maag?
Gejala yang ditimbulkan saat seseorang mengalami diare antara lain, kram perut, kembung, dan mual.
Cara mengatasi diare adalah dengan mengonsumsi lebih banyak cairan, makan makanan sehat serat, dan mengonsumsi obat antidiare.
2. Maag
Maag memiliki nama lain tukak lambung. Gangguan pencernaan ini terjadi karena adanya luka di bagian lambung dan usus dua belas jari.
Penyebab gangguan ini bisa ditimbulkan karena infeksi bakteri, efek samping obat-obatan, hingga mengonsumsi makanan tertentu.
Gejala yang timbul saat seseorang mengalami maag antara lain kembung, mual, pegal-pegal di punggung, muntah, dan kurang selera makan.
Gejala-gejala ini bisa timbul dua sampai tiga jam setelah makan ataupun pada malam hari saat perut sedang kosong.
Cara mengatasi maag adalah dengan minum obat maag, hindari makanan pedas dan berlemak, dan tetap terhidrasi dengan minum banyak air.
3. Sembelit
Sembelit adalah gangguan pencernaan karena adanya perubahan frekuensi BAB yang lebih jarang dan disertai kesulitan BAB.
Seseorang yang mengalami sembelit cenderung memiliki frekuensi BAB kurang dari tiga kali dalam satu minggu.
Baca Juga: Hati-Hati! 5 Makanan Ini Ternyata Berbahaya Jika Tidak Diolah dengan Benar, Apa Saja?
Hal ini bisa terjadi karena menurunnya pergerakan usus dalam proses pencernaan, teman-teman.
Penyebab umum sembelit antara lain, kurang minum, kurang serat, tidak membiasakan BAB setiap hari, dan sebagainya.
Cara mengatasi sembelit adalah dengan minum lebih banyak air, lebih banyak olahraga, makan makanan berserat dan mengandung probiotik.
4. Usus Buntu
Gangguan ini terjadi karena adanya infeksi organ usus buntu. Infeksi ini menyumbat lubang yang menghubungkan usus buntu dan usus besar.
Penyumbatan ini bisa diakibatkan oleh beberapa faktor, antara lain: masukkan benda keras dan asing atau karena adanya lendir menebal.
Gejala umum dari usus buntu ini adalah adanya rasa sakit pada perut bagian bawah sebelah kanan.
Cara mengatasi usus buntu adalah dengan memberi penyangga pada perut, hindari melakukan aktivitas berat, hingga operasi.
5. GERD
Gerd atau gastroesophageal reflux disease adalah jenis gangguan pencernaan yang terjadi saat asam lambung naik menuju kerongkongan.
Hal ini disebabkan oleh melemahnya katup atau sfingter bagian bawah kerongkongan, teman-teman.
Baca Juga: Apa yang Akan Terjadi Apabila Salah Satu Organ dalam Sistem Pencernaan Tidak Berfungsi dengan Baik?
Normalnya, katup akan menutup setelah makanan masuk ke lambung. Namun, pada pasien GERD katup ini tidak bisa menutup sempurna.
Gejala yang dialami oleh pasien GERD antara lain sensasi terbakar di dada, nyeri dada, kesulitan menelan, mual, muntah, dan batuk.
Untuk mengatasinya, kita perlu makan dengan porsi lebih kecil, tidak langsung berbaring setelah makan, dan meninggikan kepala saat tidur.
Nah, itulah beberapa contoh gangguan pada sistem pencernaan manusia. Mulai dari diare hingga GERD. Semoga bermanfaat, ya.
----
| Kuis! |
| Bagaimana cara mengatasi gangguan pencernaan diare? |
| Petunjuk: cek di halaman 2! |
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.