Sering Dialami Banyak Orang, Mengapa Kita Susah Mengingat Mimpi Setelah Bangun Tidur?

By Sarah Nafisah, Sabtu, 5 November 2022 | 18:00 WIB
Saat bangun tidur, kenapa kita susah untuk mengingat mimpi? (@pixabay via Canva)

Bobo.id - Apakah teman-teman sering mimpi saat tidur di malam hari?

Banyak orang yang kesusahan mengingat mimpi saat bangun tidur. Apakah teman-teman di rumah juga pernah mengalaminya.

Sebelum kita simak penjelasan tentang penyebabnya, cari tahu dulu apa itu mimpi, yuk!

Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), mimpi adalah sesuatu yang terlihat atau dialami dalam tidur.

Secara ilmiah mimpi diartikan sebagai rangkaian gambar, ide, emosi, dan sensasi yang biasanya terjadi tanpa sadar selama tahap tidur tertentu.

Karena terjadi saat tidur, terkadang kita penasaran dengan isi mimpi kita semalam saat bangun di pagi hari.

Namun, seringkali kita susah mengingatnya. Kenapa begitu?

Penyebab Kita Lupa pada Mimpi saat Bangun Tidur

Ternyata manusia memang memiliki kecenderungan untuk segera melupakan mimpi.

Namun, orang akan cenderung mengingat mimpinya saat bangun atau dibangunkan di saat yang tepat.

Saat kita tertidur, tidak semua wilayah otak menjadi tidak aktif, lo. Ada satu wilayah otak yang justru tetap aktif saat kita tidur bernama hipokampus.

Baca Juga: Sering Mimpi Tiba-Tiba Terjatuh saat Tidur? Ternyata Ini Penyebabnya