7. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Sifat asam jeruk nipis menyebabkan kita mengeluarkan air liur, yang bisa berefek baik untuk pencernaan.
Air liur mengandung enzim pencernaan amilase yang membantu memecah makanan bertepung.
Banyak penelitian juga menunjukkan kemampuan flavonoid yang bisa mengatur berbagai fisiologi usus di saluran pencernaan.
Kandungan ini juga memicu sekresi hormon usus dan cairan pencernaan, serta mikrobiota usus yang memainkan peran penting dalam fungsi kekebalan tubuh.
Nah, itulah tadi tujuh manfaat air jeruk nipis untuk tubuh kita. Jangan ragu lagi untuk mengonsumsinya, ya!
(Penulis: Ryan Sara Pratiwi, Sarah Nafisah)
Tonton video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan dunia satwa? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo dan Mombi SD.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.