Berikut akan dijelaskan jenis makanan yang baik dan tidak baik dikonsumsi selama mengalami radang tenggorokan.
1. Makanan yang Aman Dikonsumsi Selama Radang Tenggorokan
Makanan yang lembut dan sangat mudah ditelan biasanya aman disarankan untuk dimakan saat sedang sakit tenggorokan.
Teksturnya yang lembut akan membantu membatasi jumlah iritasi pada tenggorokan teman-teman.
Makanan dan minuman hangat juga dapat membantu teman-teman untuk melegakan tenggorokan.
Berikut beberapa jenis makanan yang bisa jadi pilihan saat sedang radang tenggorokan.
- Pasta hangat yang dimasak, termasuk makaroni dan keju.
- Oatmeal hangat, sereal matang, atau bubur jagung.
- Makanan penutup gelatin.
- Yogurt tawar atau yogurt dengan bubur buah-buahan.
- Sayuran yang dimasak.
Baca Juga: 5 Pertolongan Pertama Saat Sakit Tenggorokan, Salah Satunya Kumur Air Garam