4. Daun Kelor
Daun kelor mengandung berbagai nutrisi yang baik untuk tubuh, seperti beta karoten, riboflavin, kalsium, vitamin C, fosfor, hingga seng.
Alasan mengapa daun ini dipercaya sebagai obat alami diabetes karena memiliki sifat anti-diabetes.
5. Jintan Hitam
Dari awal kemunculannya, jintan hitam sebenarnya sudah dipercaya sebagai obat alami berbagai penyakit, termasuk diabetes.
Jintan hitam bisa melawan peradangan, menurunkan kadar lemak darah, hingga menjaga kesehatan jantung dan hati.
Manfaat jintan hitam sebagai obat alami untuk diabetes karena memiliki kandungan antioksidan thymoquinone.
Antioksidan ini bisa mengendalikan gula darah sekaligus membantu memperbaiki produksi sekresi insulin, teman-teman.
Sayangnya, masih dibutuhkan uji klinis pada manusia untuk membuktikan manfaat jintan hitam untuk diabetes.
6. Pare
Menurut Everyday Health, pare merupakan bahan pangan yang populer di Asia dan kerap digunakan sebagai pengobatan tradisional.
Baca Juga: Tak Hanya sebagai Bumbu, Ini 5 Manfaat Biji Ketumbar bagi Kesehatan, Salah Satunya Cegah Diabetes