Bobo.id - Teman-teman pasti pernah mengalami sendawa yang sering terjadi setelah makan.
Sendawa merupakan proses alami keluarnya udara dari kerongkongan melalui mulut.
Umumnya sendawa terjadi karena kita terlalu banyak menelan udara.
Udara tersebut masuk dari mulut dan hidung yang harusnya diteruskan ke perut, namun tertahan dan berkumpul di kerongkongan.
Kondisi itu terjadi karena beberapa penyebab pada kondisi tubuh.
Selain itu, sendawa juga merupakan bentuk perlindungan yang dilakukan tubuh, lo.
Tanpa sendawa udara yang menumpuk di kerongkongan akan masuk ke dalam perut dan menyebabkan perut kembung yang tidak nyaman.
Udara berlebih yang masuk ke dalam tubuh terjadi karena beberapa kebiasan atau makanan dan minuman yang dikonsumsi.
Penyebab Sendawa
- Makan atau minum terlalu cepat.
- Berbicara setelah makan.
Baca Juga: Sendawa Setelah Makan Ternyata Penting, Apa Fungsinya?