7. Semangka
Buah semangka merupakan buah yang kaya kandungan air dan cocok dikonsumsi orang dengan asam lambung.
Air yang ada pada semangka bisa membantu menetralkan asam berlebih yang ada di perut dan mengurangi gejala asam lambung.
Pada buah semangka juga mengandung antioksidan yang baik untuk kesehatan pencernaan.
8. Persik
Buah persik juga cocok untuk menurunkan asam berlebih di dalam perut.
Pada buah itu mengandung serat, magnesium, dan potasium.
Teman-teman juga bisa mengonsumsi buah ini setiap hari dalam jumlah yang cukup untuk mengontrol jumlah asam dalam lambung.
Nah, itu delapan jenis buah yang bisa membantu menurunkan asam lambung dan menyehatkan tubuh secara keseluruhan.
(Penulis: Alinda Hardiantoro/Amirul Nisa)
----
| Kuis! |
| Kenapa saat asam lambung tidak boleh makan sembarangan? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.