Bobo.id - Minum es sering menjadi pilihan banyak orang saat berbuka puasa. Apakah teman-teman juga suka minum es?
Yap, minum es memang kerap dikonsumsi saat berbuka karena rasanya yang menyegarkan setelah seharian berpuasa.
Apalagi kalau es yang dikonsumsi rasanya manis, seperti es teh manis, es buah, es pisang ijo, hingga kolak dingin.
Minuman es dengan rasa-rasa manis itu juga dipercaya bisa mengembalikan energi setelah belasan jam berpuasa.
Meski begitu, ada juga masyarakat yang lebih memilih minum air hangat atau air biasa dari pada air dingin saat berbuka puasa.
Lalu sebenarnya, lebih baik minum air dingin atau air hangat saat berbuka puasa, Bo? Kita cari tahu bersama, yuk!
Buka Puasa dengan Air Dingin, Bolehkah?
Siapa pun pasti tergoda dengan segarnya air dingin menjelang berbuka puasa. Apalagi kalau cuaca seharian sedang panas.
Namun ternyata, sering minum air dingin saat berbuka puasa ternyata tidak dianjurkan untuk tubuh. Mengapa begitu?
Seperti kita tahu, selama berpuasa, perut lama tidak diisi makanan maupun minuman selama hampir 13 jam.
Nah, ketika berbuka puasa langsung minum dingin, maka lambung akan 'terkejut', teman-teman.
Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Kekenyangan saat Buka Puasa, Bebas Begah di Malam Hari