Benarkah Buah yang Berwarna Gelap Kaya akan Antioksidan? Ini Penjelasannya

By Amirul Nisa, Selasa, 16 Mei 2023 | 17:30 WIB
Bluberi salah satu buah gelap yang kaya akan antioksidan. (Foto oleh Brigitte Tohm dari Pexels)

Anthocyanin pada ceri hitam berfungsi sebagai antioksidan dan anti-inflamasi.

Nah, bila teman-teman ingin mendapat banyak asupan antioksidan, baiknya cobalah makan buah berwarna gelap.

Artikel ini dibuat dengan bantuan AI dan diperiksa ulang oleh Redaksi Bobo.id.

----

Kuis!

Jenis antioksidan yang ada pada buah berwarna gelap?

Petunjuk: cek di halaman 1!

Lihat juga video ini, yuk! 

---- 

Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo. 

Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id. 

Ikuti juga keseruan rangkaian acara ulang tahun Majalah Bobo yang ke-50 di majalah, website, dan media sosial Majalah Bobo, ya! #50TahunMajalahBobo2023