Bobo.id - Kebersihan tempat tidur adalah salah satu hal terpenting untuk kesehatan dan kenyamanan tidur kita.
Ketika tempat tidur bersih, maka tidur akan semakin nyenyak. Artinya, kualitas tidur kita pun meningkat.
Salah satu aspek penting dari menjaga kebersihan tempat tidur adalah dengan mengganti seprai secara teratur.
Sama seperti pakaian, seprai yang digunakan untuk alas tempat tidur juga perlu dibersihkan dengan mencucinya.
Sayangnya, tidak semua orang menyadari sehingga banyak orang yang kerap mengabaikan kebersihan seprai.
Memangnya, apa pentingnya mengganti seprai secara rutin, Bo? Untuk mengetahuinya, simak informasi berikut ini, yuk!
Pentingnya Mengganti Seprai Secara Rutin
Setiap hari, saat kita tidur, keringat, minyak tubuh, sel kulit mati, dan kotoran lainnya dapat menumpuk pada seprai.
Apalagi kalau teman-teman punya kebiasaan setelah pulang sekolah atau berkegiatan lainnya langsung tiduran di kasur.
Belum lagi, seprai juga menampung debu dari udara, bulu-bulu hewan peliharaan, dan kotoran yang mungkin kita bawa dari luar.
Jika seprai tidak diganti secara rutin, hal ini dapat menjadi tempat yang ideal bagi debu, tungau, dan bakteri untuk berkembang baik.
Baca Juga: Banyak yang Masih Salah, Inilah Waktu yang Tepat untuk Mengganti Seprai, Sudah Terapkan?