Ada juga air mineral berkarbonasi yang jika dikonsumsi berlebihan menyebabkan cegukan dan kembung, bahkan mengikis lapisan enamel gigi.
Namun, diketahui memasak dengan air demineral dapat menyebabkan hilangnya nutrisi lebih banyak dibandingkan menggunakan air mineral.
Ada juga studi yang menunjukkan konsumsi air rendah mineral bisa meningkatkan risiko penyakit kronis pada seseorang.
Oleh karena itu, Bobo sarankan menggunakan air demineral untuk dikonsumsi dan tidak untuk memasak, teman-teman.
Jangan lupa juga untuk mengonsumsi air mineral agar kandungan mineral dalam tubuh tetap tercukupi sehingga tubuh tetap sehat.
Artinya, air mineral maupun demineral memiliki manfaat masing-masing. Kita bisa menyesuaikannya dengan kebutuhan tubuh.
----
| Kuis! |
| Apa saja kandungan mineral dalam air mineral? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.
Ikuti juga keseruan rangkaian acara ulang tahun Majalah Bobo yang ke-50 di majalah, website, dan media sosial Majalah Bobo, ya! #50TahunMajalahBobo2023