Bobo.id - Paparan sinar Matahari dapat memberikan pengaruh kepada tubuh manusia.
Dilihat dari manfaatnya, sinar Matahari memberikan vitamin D alami yang dibutuhkan oleh tubuh kita setiap harinya.
Dilansir dari Healthline, vitamin D dapat diproduksi tubuh kita secara alami pada saat tubuh terpapar sinar Matahari secara langsung.
Kemudian, vitamin D itu akan digunakan untuk mengatur penyerapan kalsium dan fosfor yang dibutuhkan untuk sistem kekebalan tubuh.
Sayangnya, paparan sinar Matahari berlebihan juga dapat menimbulkan masalah pada kulit, teman-teman.
Salah satu akibat yang umum terjadi jika kita terlalu lama terpapar sinar Matahari dalam beberapa hari yaitu kulit berubah menjadi gelap.
Kira-kira apa yang menyebabkan kulit berubah warna setelah terpapar sinar Matahari? Yuk, cari tahu!
Respons Alami Tubuh
Kulit yang berubah warna menjadi lebih gelap karena terlalu sering terpapar sinar Matahari adalah bentuk respons alami dari tubuh.
Tubuh ingin melindungi diri kita dari efek negatif sinar ultraviolet (UV), yaitu dengan meningkatkan produksi melanin.
Melanin adalah pigmen yang terdapat dalam kulit dan berperan dalam memberikan warna pada rambut, mata, dan kulit.
Baca Juga: Kenapa Saat Memakai Baju Hitam Kita Lebih Mudah Merasa Gerah?