Bobo.id - Setelah terlalu lama duduk atau tidak bergerak, kita akan merasakan pegal dan badan yang kaku.
Menurut Alodokter.com, pegal terjadi karena adanya gangguan pada sendi atau jaringan di sekitarnya, seperti tendon, ligamen, tulang, dan otot.
Pegal biasanya terjadi karena terlalu banyak atau justru terlalu sedikit bergerak.
Ketika merasa pegal, secara otomatis kita akan meregangkan tubuh agar rasa sakit dan kaku pada bagian tubuh yang pegal bisa berkurang.
Namun, saat meregangkan tubuh seperti itu, tiba-tiba terdengar suara "krek" atau "kretek" dari dari dalam tubuh kita.
Tahukah kamu dari mana asal suara aneh tersebut? Yuk, cari tahu bersama!
Suara Sendi Bergesekan
Suara yang terdengar saat badan kita digerakkan atau diregangkan, dapat berasal dari sendi yang bergesekan satu sama lain.
Sendi terdiri dari permukaan tulang yang dilapisi oleh lapisan yang disebut kartilago.
Dilansir dari biologydictionary.net, kartilago yang ditemukan di persendian dinamakan tukang rawan hialin, yang ketebalannya hanya sekitar 2-4 milimeter.
Nah, ketika sendi saling bergesekan dengan tulang dan kartilago, dalam kondisi sendi kurang pelumasan, makan akan menghasilkan suara gemeretak tersebut, teman-teman.
Baca Juga: Kenapa Makanan Pedas Sebabkan Pilek Tiba-Tiba? Ternyata Ini Alasannya