6 Alat yang Digunakan pada Senam Lantai, Materi Penjasorkes Kelas 3 SD

By Amirul Nisa, Senin, 12 Juni 2023 | 11:00 WIB
Senam lantai ternyata bisa menggunakan banyak alat lain tidak hanya matras. (yanalya/Freepik)

Berikut akan dijelaskan fungsi dari setiap alat yang sudah disebutkan itu.

1. Gelang-Gelang

Gelang-gelang merupakan alat pendukung pada senam lantai yang memiliki bentuk yang besar.

Ukuran dari gelang-gelang biasa memiliki tinggi 2,8 meter hingga tiga meter dan diameternya sekitar 13 cm.

Gelang-gelang ini digunakan dengan dihubungkan menggunakan tali dan atlet bisa bergelantung pada gelang-gelang tersebut.

2. Matras

Matras adalah alat dasar yang digunakan dalam melakukan senam lantai.

Alat ini digunakan sebagai pengaman para pesenam saat melakukan beragam jenis gerakan.

Jenis matras yang digunakan pun tidak boleh sembarangan, sehingga harus tebal, empuk, dan tidak licin.

Sehingga matras bisa benar-benar memberikan kenyamanan dan keamanan bagi para pesenam.

3. Kuda-Kuda Pelana

Kuda-kuda pelana berbentuk seperti tempat duduk yang ada di punggung kuda.

Alat ini digunakan untuk melakukan lompatan dengan cara melompat sejauh mungkin tanpa mengenai kuda-kuda pelana.

Baca Juga: Cara Menghemat Energi Listrik di Rumah, Materi Tematik Kelas 3 SD

4. Kuda-Kuda Lompat

Ada juga kuda-kuda lompatan yang bentuknya berbeda dari kuda-kuda pelana.