Biji Pepaya Bisa Dikonsumsi, Apa Saja Manfaatnya untuk Kesehatan?

By Fransiska Viola Gina, Selasa, 8 Agustus 2023 | 18:00 WIB
Manfaat biji pepaya bagi kesehatan. (freepik/racool-studio)

2. Bisa Membantu Melawan Infeksi

Tahukah teman-teman? Ternyata biji pepaya dapat memusnahkan beberapa jenis parasit dan jamur, lo.

Ini karena biji pepaya mengandung senyawa aktif yang memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi, teman-teman.

Biji pepaya mengandung senyawa seperti flavonoid, alkaloid, dan senyawa fenolik lain yang memiliki sifat antimikroba. 

Senyawa ini bisa membantu melawan pertumbuhan bakteri, virus, dan jamur patogen yang menyebabkan infeksi.

Biji pepaya juga mengandung nutrisi seperti vitamin C dan vitamin A, yang penting untuk menjaga kekebalan tubuh.

Nah, sistem kekebalan yang kuat ini dapat membantu tubuh melawan berbagai infeksi dengan lebih efektif.

3. Melindungi Fungsi Ginjal

Pada tubuh manusia, ginjal adalah organ yang berfungsi membuang limbah dan kelebihan cairan dari tubuh.

Dengan mengonsumsi biji pepaya, ini artinya, kita sudah melindungi fungsi ginjal dari kerusakan yang bisa terjadi.

Biji pepaya mengandung senyawa antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan dan melindungi jaringan ginjal.

Baca Juga: Jangan Langsung Dibuang, Ternyata Biji Pepaya Punya 5 Manfaat untuk Kesehatan Tubuh