Sering Terjadi, Kenapa Kita Menguap Setelah Makan Terlalu Kenyang?

By Grace Eirin, Sabtu, 19 Agustus 2023 | 10:30 WIB
Menguap setelah makan kenyang adalah tanda bahwa pencernaan sedang bekerja. (user18526052/freepik)

Bobo.id - Teman-teman, pernahkah kamu menguap beberapa saat setelah makan terlalu kenyang? 

Peristiwa ini sering terjadi pada semua orang, sehingga sering diartikan bahwa kekenyangan dapat menimbulkan rasa kantuk. 

Healthline mendefinisikan menguap sebagai refleks yang tidak sengaja ketika kita membuka mulut, menarik napas dalam-dalam, lalu menghembuskannya dengan cepat. 

Menguap bisa terjadi ketika kita lelah, kurang konsentrasi, kekurangan oksigen, bahkan saat terlalu kenyang. 

Bersumber dari National Geographic Indonesia, rata-rata waktu yang digunakan manusia ketika menguap yaitu 6 detik. 

Sebagai bentuk refleks tubuh, menguap juga bisa dijelaskan secara ilmiah, teman-teman. 

Nah, saat ini kita akan mencari tahu penyebab kebiasaan menguap setelah terlalu kenyang. Yuk, cari tahu bersama!

Aliran Darah Berpusat di Pencernaan

Setelah makan yang berat atau berlebihan, aliran darah dapat mengalir lebih banyak ke sistem pencernaan untuk membantu dalam proses pencernaan dan penyerapan nutrisi.

Sebab, pencernaan makanan yang berlebihan mengharuskan sistem pencernaan kita untuk bekerja lebih keras daripada saat kita makan dengan porsi sedikit.

Akibatnya, aliran darah ke otak sedikit berkurang, sehingga dapat menyebabkan rasa mengantuk dan menguap.

Baca Juga: Mengapa Air Mata Keluar saat Sedang Menguap? Ternyata Ini Alasannya