Saat tersedak, hal yang paling penting dilakukan adalah tetap tenang.
Tersedak akan memunculkan rasa mengganjal di tenggorokan dan membuat kita sulit bernapas.
Saat hal itu terjadi, banyak orang sering merasa panik karena mulai sulit mengambil napas.
Panik hanya akan memperparah kondisi teman-teman yang tersedak. Bahkan panik bisa membuat makanan yang menyangkut masuk semakin dalam ke saluran pernapasan.
Jadi, usahakan teman-teman tetap tenang dan hindari juga minum air dengan tujuan menelan benda yang mengganjal.
Perlu teman-teman pahami bahwa kondisi tersedak tidak berkaitan dengan saluran pencernaan tapi pada saluran pernapasan.
2. Paksakan untuk Batuk
Cara lain yang bisa dilakukan saat tersedak adalah mencoba untuk batuk sekuat mungkin.
Seperti yang sudah dijelaskan, tersedak berkaitan dengan saluran pernapasan bukan saluran pencernaan.
Sehingga makanan yang menyangkut butuh dikeluarkan dari saluran pernapasan.
Baca Juga: Kenapa Kita Bisa Mengalami Cegukan? Ini Penjelasan dan Cara Atasinya
Cara yang bisa dilakukan adalah mendorongnya keluar dari dalam dengan cara batuk.