Bobo.id - Saat berkunjung ke swalayan teman-teman pasti akan menemukan beberapa rak minuman kemasan dengan jenis, bentuk kemasan, hingga rasa yang beragam.
Dengan bentuk yang praktis, banyak orang senang membeli minuman kemasan untuk menghilangkan haus.
Bahkan mungkin teman-teman juga senang membeli beberapa jenis minuman kemasan.
Minuman kemasan memang sangat beragam, dari air mineral hingga susu kotak.
Beberapa di antaranya memang memiliki kandungan nutrisi baik, meski begitu meminum minuman kemasan berlebihan tetap akan memunculkan efek samping, lo.
Lalu, apa efek samping terlalu banyak minum minuman kemasan?
Minuman kemasan merupakan segala jenis minuman yang dikemas dalam botol plastik, kaleng, atau kemasan lainnya.
Ini termasuk air mineral, minuman berkarbonasi, jus buah, minuman olahraga, dan minuman berenergi, ya.
Meskipun beragam minuman ini sering dianggap praktis dan segar, tapi ada beberapa efek samping yang perlu teman-teman pertimbangkan. Berikut beberapa efek samping tersebut.
1. Kesehatan Gigi
Minuman kemasan sering mengandung gula tambahan yang dapat merusak gigi.
Baca Juga: Kenapa Ada Suara Mendesis yang Keluar saat Membuka Minuman Bersoda?