Bobo.id - Memiliki tubuh yang sehat tentu akan membuat kita beraktivitas dengan nyaman.
Tapi, apa yang dimaksud dengan tubuh sehat? Pada materi kelas 3 SD kali ini, teman-teman akan belajar tentang tubuh sehat.
Banyak orang tentu akan menginginkan tubuh yang sehat setiap harinya.
Tapi untuk mendapatkan tubuh yang sehat, teman-teman harus tahu kriteria tubuh yang sehat.
Apa Itu Tubuh Sehat?
Mungkin teman-teman masih mengira kalau tubuh sehat hanya dimiliki oleh orang yang berotot besar atau bertubuh kecil.
Padahal dua hal itu bukan jadi penentu tingkat kesehatan seseorang, lo.
Menurut seorang konsultan kesehatan ukuran kesehatan adalah hal yang sulit dirumuskan secara umum.
Walau begitu, ukuran kesehatan sebenarnya tidak hanya dilihat dari bentuk tubuh kekar atau tidak.
Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) sehat adalah baik seluruh badan serta bagian-bagiannya.
Menurut pengertian lain, tubuh sehat adalah kondisi saat seseorang memiliki kondisi fisik, mental, spiritual yang sehat atau baik.
Selain itu disebutkan juga bahwa kondisi sehat merupakan kondisi seseorang bisa produktif secara sosial dan ekonomi.
Baca Juga: 5 Cara Beristirahat yang Bisa Kita Lakukan, Materi Kelas 3 SD